Psicólogos expertos en parejas y familiares de adictos

¿En qué se ve afectada la vida de la pareja de un adicto?

Las personas somos seres sociables por naturaleza, estamos en constante contacto con los demás, influimos y nos influyen en nuestro día a día.

Es notorio que las personas que más nos influyen son nuestros familiares y nuestras parejas, ya que son los que pasan más tiempo de nuestro día a día con nosotros y por los que más lazos emocionales creamos.

Ver cómo nuestra pareja se autodestruye, no nos tiene en cuenta, incluso tiene acciones y palabras hirientes hacia nosotros cuando va bajo los efectos de las drogas o del propio síndrome de abstinencia nos provoca un empeoramiento de nuestra autoestima, altos niveles de frustración y rabia, impotencia, angustia y sentimiento de incapacidad a la hora de ayudar a esa persona que queremos.

A nivel social nos vemos también limitados, huyendo de lugares ante mensajes de socorro directos o indirectos de nuestra pareja. Alerta constante cuando salimos a la calle solos o con nuestra pareja adicta por lo que pueda ver, hacer o sentir…

Dejamos parte de nuestra vida por cuidar a nuestra pareja con una adicción, por protegerla, olvidándonos de nosotros y nuestras propias necesidades.

¿Por qué la pareja de un adicto necesitaría ir a terapia?

El poder llegar a entender cómo funciona la cabeza de una persona adicta, el por qué hace lo que hace o dice lo que dice y conocer las motivaciones reales del adicto, son puntos clave para poder gestionar de una forma más satisfactoria la situación.

Así mismo, las parejas de adictos llevamos una carga emocional muy intensa que, probablemente, lleve años acompañándonos e intensificándose. Nos vemos solos ante esta situación angustiosa, poca gente nos entiende o nos da vergüenza o miedo contar la situación que vivimos a gente de nuestro entorno por si se generase rechazo a nuestra pareja o nos dijesen algo que no queremos escuchar.

Hablar con un profesional nos ayuda a conocer, entender y expresar nuestras dudas, deseos, miedos y demás emociones. Nos ayuda a ordenar nuestras ideas, necesidades y a saber poner límites, no solo a la persona adicta, sino al entorno y a nosotros mismos.

¿Va ayudar al problema de adicción de mi pareja que yo visite a un psicólogo/a? ¿Y si mi pareja no quiere asistir?

La implicación del entorno en el proceso de deshabituación y rehabilitación de una persona que sufre una adicción es esencial.

Partimos de la base de que la persona con una adicción se encuentra en un círculo de confort del que le cuesta mucho salir, con grandes miedos a lo desconocido. Estos miedos limitan y, de forma inconsciente, se busca constantemente permanecer en ese círculo.

Estos problemas generan grandes mentiras, ocultaciones, excusas, evitaciones, huidas… Que la pareja sea parte del proceso es esencial, no solo para las primeras fases, donde la persona adicta se va enganchando y adhiriendo poco a poco al tratamiento, sino también para fases mas avanzadas donde es importante también sanar relaciones, fantasmas del pasado y generar nuevos hábitos sociales y laborales.

Que mi pareja no quiera asistir a terapia no es un impedimento para que yo, como pareja preocupada y angustiada, busque una ayuda de un terapeuta con experiencia en parejas de adictos para aprender a gestionar esta situación. No somos responsables de la adicción, no somos responsables de que el adicto tome la decisión de continuar dentro de ese círculo de confort, pero si somos responsables de manejar nuestras propias emociones y nuestros actos y esto es algo que un psicólogo te puede ayudar a gestionar.

¿Por qué hacer terapia online?

La terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Muchas parejas de adictos dicen sentirse más cómodos con la modalidad online por los siguientes motivos:

• Por la comodidad de ahorrarse situaciones que no quieren vivir. Por ejemplo asistir a grupos de terapia, encontrarse a conocidos de camino o en la sala de espera de un centro de rehabilitación de adicciones o que les vean entrar a un centro de rehabilitación.

• Por el anonimato que ofrece realizar terapia en tu propia casa, por lo que nadie tiene porque saber que estás haciéndolo.

• Por el ahorro de tiempo y dinero debido a que no tendrás que desplazarte a nuestra consulta.

• Por que nos tienes en tu bolsillo. Realizamos un seguimiento intensivo y nos tendrás a un golpe de WhatsApp siempre que tengas alguna duda o consulta.

• Porque hay menos abandonos y más asistencia. Debido a que la terapia se realiza por videollamada, si no vienes a la consulta, la consulta va a ti.

• Por la seguridad de estar en casa y sentirte cómodo/a a la hora de expresar cómo te encuentras.

Sin embargo, si tras realizar la evaluación inicial nuestro equipo terapéutico considera que la modalidad online no te va a funcionar seremos sinceros contigo y te derivaremos a un centro presencial. Nos comprometemos a trabajar contigo única y exclusivamente si nuestro método de trabajo funciona contigo.

Podemos ayudarte.

En ahora psicoterapia tenemos un experimentado equipo de psicólogos expertos en parejas de adictos (asi como en el resto de familiares). Te ofrecemos una primera sesión gratuita para que nos cuentes tu caso y explicarte cómo podemos ayudarte.