“La situación en casa es insoportable, solo encuentro críticas a mi forma de vida”.

Quizá tu consumo o conducta no te parece un problema en la actualidad y, sin embargo, de ella están derivando problemas de pareja o con tu familia. Es bastante común que a ellos/as no les gusten estos hábitos o que tu te encuentres en un periodo más irritable, desconectado o dejado en tus responsabilidades.

En estos casos sería recomendable entender la visión de cada parte en el conflicto y acudir a un profesional para analizar la situación. En Ahora podemos ayudarte con tu problema familiar o de pareja.

Aquí tienes otras frases con las que es probable que te también identifiques:

• “Me gustaría recibir ayuda para dejarlo, pero me da vergüenza asistir a sesiones de terapia grupal o acudir a un centro de terapia”.

• “He intentado dejarlo por mi cuenta pero no lo he conseguido”.

• “Creo que mi problema no es tan grave como el de otra gente, pero debería dejar de consumir“.

• “Aunque ya llevo un tiempo sin consumir, anímicamente no consigo encontrarme bien del todo“.

• “No puedo permitir que me vean acudiendo a centros de terapia para adicciones, sería devastador para mi reputación”.

• “No tengo tiempo para ir a terapia“.

• “Mi pareja me ha puesto un ultimátum, dice que no le estoy prestando la atención que merece”.